I Love SAGA! ～佐賀県立図書館の創造と発信～

みなさん、おはようございます

今日は１階医療展示より
「心のケア」をご紹介します

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　３月は環境や気候の変化により、ストレスを受けやすい時季で、自殺者が増加する傾向にあります。
　そのため国は、３月を「自殺対策強化月間」と定め、啓発活動を行っています。
　自分自身や家族、周りの人々の中に悩みや問題を抱えている人はいませんか？
　この機会に、「心の健康」について考えてみましょう。

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４月から新しい環境という方も多いと思います。
不安や心配事がいっぱいかもしれませんが、
そんなときこそ、読書などのゆっくりした時間を取ってくださいね

年度末で忙しい時期ですので、
がんばりすぎないように、しっかりお休みを取って
ときには頭を空っぽにしてボッーとしてもいいのではないでしょうか

展示本には、切羽詰った心をあたたかく揉みほぐしてくれる本もあります。
悩みや困りごとでつらい気持ちが少しでも楽になりますように



展示している本のリストはコチラです↓↓
https://www2.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/theme.do?lang=ja


本日も、20時までみなさまのご利用をお待ちしています
児童図書閲覧室は１７時（午後５時）まで、こころざしの森は１８時（午後６時）までです。