【展示】体を温めよう(H30.12)
みなさん、おはようございます
今日も朝から冷え込んでますね
寒さで耳が痛いです。
こたつやヒーター
で暖まっても、外に出るとすぐ寒くなってしまうので、やっぱり体の芯から温まらないとダメですね
ということで、冷え性の人・寒がりの人はコチラの展示を参考にしてはいかがでしょうか？
↓↓↓
今日は１階医療展示より、
「体を温めよう」をご紹介します。
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寒さもいよいよ本番！冬の寒さ対策は万全ですか？
冷えは万病の元といわれています。運動や温かい食事等で体を温め、寒さに負けない体づくりをしましょう。
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朝、布団の中で温まったからだは出かける仕度をしているとすぐに冷えてきて、動くのが億劫
になることありますよね。
だから「布団から出たくない～」となってしまうのですが・・・
体を温めることをテーマとしたこの展示では、体が温まる食事や飲み物を紹介している本もあります。
寒くて動きたくない日は、芯から温まる
朝ごはんを作ってみてはいかがでしょうか？
運動や温泉であったまろうという本も展示しています。
運動を習慣にしたい人や、温泉好きの人にも見ていただきたい本です
私は温泉が好きなのですが、家の湯船よりも温泉に浸かった方が、心から温まるなぁ～と思ってしまいます
きっと温泉の雰囲気や硫黄のニオイなども暖かな場を提供してくれる要素の１つになっているんですね
体も心も温めつつ、この冬を乗り切りましょう
展示している本のリストはコチラです↓↓
https://www.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/theme.do?lang=ja
本日も、20時までみなさまのご利用をお待ちしています
児童図書閲覧室は１７時（午後５時）まで、こころざしの森は１８時（午後６時）までです。
今日も朝から冷え込んでますね
寒さで耳が痛いです。こたつやヒーター
で暖まっても、外に出るとすぐ寒くなってしまうので、やっぱり体の芯から温まらないとダメですね
ということで、冷え性の人・寒がりの人はコチラの展示を参考にしてはいかがでしょうか？
↓↓↓
今日は１階医療展示より、
「体を温めよう」をご紹介します。
===========================================寒さもいよいよ本番！冬の寒さ対策は万全ですか？
冷えは万病の元といわれています。運動や温かい食事等で体を温め、寒さに負けない体づくりをしましょう。
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朝、布団
の中で温まったからだは出かける仕度をしているとすぐに冷えてきて、動くのが億劫
になることありますよね。だから「布団から出たくない～」となってしまうのですが・・・
体を温めることをテーマとしたこの展示では、体が温まる食事や飲み物を紹介している本もあります。
寒くて動きたくない日は、芯から温まる
朝ごはんを作ってみてはいかがでしょうか？運動や温泉であったまろう
という本も展示しています。運動を習慣にしたい人や、温泉好きの人にも見ていただきたい本です
私は温泉
が好きなのですが、家の湯船よりも温泉に浸かった方が、心から温まるなぁ～と思ってしまいます
きっと温泉の雰囲気や硫黄のニオイなども暖かな場を提供してくれる要素の１つになっているんですね
体も心も温めつつ、この冬を乗り切りましょう
展示している本のリストはコチラです↓↓https://www.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/theme.do?lang=ja
本日も、20時までみなさまのご利用をお待ちしています
児童図書閲覧室は１７時（午後５時）まで、こころざしの森は１８時（午後６時）までです。
